?

Log in

No account? Create an account
А потом что-то начинало делаться с летом, всё как-то изменялось - облака, деревья, появлялись другие звуки и запахи, и мы, в горе, уж думали, что это кончается лето, - когда по особенно синему небу, паутинкам в "старом саду", запаху грибов и сырой соломы - мы узнавали ещё новую радость: это вовсе не "лето уходит", а это "пришла осень"! (Анастасия Цветаева "Воспоминания")

Осень приходит ко всему -  - деревьям, домам, людям

Птица заворачивает лето


Небо между летом и осенью - особенное, оно прощально-радостное
 

Дребезги опыта

В последний год пишу очень мало, больше фотографирую и размещаю фотографии, чаще на Фейсбуке. Фотографии – как моменты проживания, как объёмные впечатления, которые не хочется объяснять.

Что заставляет нас объяснять? И мешает проживать?

Мгновения жизни - как бабочки. Они машут крыльями быстро-быстро, перелетают от цветка к цветку, не задерживаясь надолго.
Если бабочку пришпилить булавкой к листу, она не улетит. Она будет вечно красивой, неизменной, она будет здесь. Я не могу следить за её полётом, но я могу вновь и вновь рассматривать её, изучать, понимать.
Наш опыт - мёртвая бабочка. Лелеять его, возводить в меру всех вещей – то же самое как сравнивать живой полёт с размахом вечно распластанных крыльев  бабочки на энтомологической булавке.
Копим опыт, собираем объяснения, старательно собираем из них фильтры для своего восприятия. Ценим превыше всего мёртвых бабочек исчезнувших мгновений.

А можно! позволено! допускается! вероятностно - выкинуть фильтры, глотнуть некондиционированного живого воздуха сейчасно-здешнего, сойти с опыта.

Сойти с опыта= сойти с ума? Что тогда останется?

 Присвоить солнечный луч? Зафиксировать отблеск ручья? Упаковать человека в коробку определения?

Изучала, изучала человеков вообще и вдруг – вдребезги, и вдруг – не нужно.
Вникать каждый раз заново, постигать конкретного человека, конкретную ситуацию,  добравшиеся через толщу опыта лучи живого, а не схему того  и описание этого. Проживать, а не мучаться изжогой объяснений.

Любуюсь дребезгами опыта. Как они лягут во мне? Какой узор получится? Могу ли я следить за полётом бабочки и помнить о многих других полётах, красках, узорах крыльев, так, чтобы они не слились в блеклое пятно?
Видеть, слышать в хаосе повседневности прозрачную мелодию Необъяснимого. Объясняю его, комментирую, приманиваю, а оно – ярче и свободней с каждой моей попыткой понимания. И оставляя его свободным, освобождаю и себя.

Любимый подарил розы. И я проживаю розы, смотрю на их бутоны. Впечатление интенсивное, оно не вмещается в ум, в этот момент не приходят никакие слова. Я сама – роза со всеми переходами от молочного через бледно-розовый к пурпурному цвету, с лепестками настолько нежными, что края слегка отгибаются, с напряжённо-вытянутыми стеблями. Как стеблям не вытягиваться, ведь они подносят миру красоту бутонов.
Захожу домой и вижу кошку. И проживаю её жизненность – как она выгибается с мурлыканьем на полу прихожей, гибко переворачивается с призывом погладить. Это впечатление заполняет меня, моё тело перенимает опыт свободы и неги.

Не сомневаюсь, что есть ещё много всего, от чего мгновенно окажусь распятой на своих страхах, пришпиленной к заботам. Только бы не забыть... вовремя вспомнить...
Может, для этого и пишу?

Мои университеты

Занятия в 2014 году можно сказать, начинаются только сейчас. Так получилось, что было много поездок. Удивительно, что не с целью обучения, а с целью отдыха )).
Отдых отдыхом, а работа умственная, работа осознания продолжалась постоянно.
Как будто отстранилась и посмотрела со стороны: « а ну-ка, кто этот человек», посмотрела без пристрастия.
 Отметила следующие моменты:
·         Моё тело выглядит и чувствует себя гораздо лучше, чем лет пять назад
·         Движения стали более естественными и раскованными
·         Исчезли или стали несравненно меньше страхи чужой обстановки, непонятных людей, невозможности контролировать ситуацию
·         Ушло (думаю, что процентов 80% как минимум) оценивание своего внешнего вида негативными терминами – ах, пигментное пятно, ах на этом фото видны складки на животе, ах, здесь освещение такое, что видны все поры (думаю, многим женщинам понятно, о чём я)))
·         Интерес к жизни стал острее, восприятие ярче
·         Могу проводить больше времени в созерцании и в то же время не тяготит необходимость деятельности
·         Память работает лучше

Изменения, конечно же, отношу к занятиям, которые веду уже два года.


Этот период выключения и наблюдения дал  чувство уверенности в том методе, который выработался и продолжает совершенствоваться в моей пятиразововнедельной работе с группами. Могу с уверенностью говорить: высвобождение внимания, возможности управления вниманием и напряжением – расслаблением ведут к изменениям во всех системах организма, в эмоциональном и интеллектуальном плане.

Собираюсь включить в работу с группами некоторые новые техники работы со вниманием. Я уже использую их ежедневно. Потрясающе освежающий эффект! – сравнение с душем на голову)) – промывается восприятие.

Планов очень много. Самый главный план, и самый непростой для меня - заняться, наконец-то продвижением - систематично и регулярно. Есть большой опыт работы в рекламной сфере - телерадиокомпания, собственное рекламное агентство с разнообразными клиентами, ресторан, строительная компания. Что мешает приложить эти навыки к собственному проекту??? Предполагаю, что слипание собственного образа с делом, которое веду - ах, нескромно и не могу писать о методе, потому что это получается писать и о себе. Даже не верится, что справилась, проработала, победила, изменила (выбираю наиболее подходящий глагол) эту застенчивость (которая, конечно же, связана со страхом оценки). Знакомо ощущение извлечения занозы из тела? Очень похоже на моё теперешнее - только занозу извлекла из внутреннего пространства. Надеюсь, уверена, что могу помогать и другим убирать эти чужеродные программы, эти фильтры.

Уже отправила смс постоянным участникам о завтрашнем утреннем занятии.

Делюсь этим рабоче-радостным настроением и фото движений на фоне моря.
IMG_5305                                                 IMG_5161

IMG_5314             IMG_5159

IMG_5160
 Когда я читала книги Кастанеды  в первый раз, меня захватила магическая составляющая, хотелось подвигов – встреч в сновидении, телепортаций, превращений. Те же самые желания я испытывала после чтения фантастики. Кастанеду воспринимают по-разному: как шарлатана, выдумщика, как беллетриста, как великого мага (небольшое количество читателей), как учителя (предполагаю, что тоже невеликое количество).  Возможны и другие варианты – как разновидности перечисленных.  Я тогда сделала мысленную пометку – возможно, маг на самом деле.
 Прошло несколько лет. Я уже была знакома с идеями Гурджиева и работала в одной из школ четвёртого пути и практиковала танцы Гурджиева. Какой-то случай привёл меня к книгам Тен  Мауреза. Понятие безупречности вызвало во мне резонанс и стремление практиковать состояние безупречности. Не могу сказать, что намерение это присутствовало во мне круглосуточно. По большей части по-прежнему находилась в согласованном трансе – сне наяву, когда любые внешние влияния вовлекали меня в реагирование, в жалость к себе, возбуждали чувство собственной важности. Как существо глубоко социальное,  привыкшее ориентироваться на сигналы внешнего мира, я жаждала чуда, подтверждения того, что существует реальность совершенно другого качества, увидеть которую мне не позволяет несовершенство восприятия. Сны не принимались во внимание: мало ли что приснится? Повторяющийся сон о том, как надо мной кружит орёл, как он начинает снижаться - ниже, ниже и вот уже стремительно несётся прямо ко мне – воспринимался как реакция впечатлительного мозга. Ни разу во сне орёл не долетел до меня, всегда просыпалась с трепещущим сердцем, и чувством страха.  Однако этот сон не давал уснуть моему намерению безупречности и жажде увидеть другую реальность.
Мне повезло, или я вымечтала, или кто-то (что-то) снизошёл к моей жажде, а возможно, так и было предопределено ещё до моего рождения.
Чудо произошло.
Знак проявился.
Другая реальность высветилась.
В этот момент нас было четверо и я даже не знаю сейчас, как воспринимают это событие те, кто был со мной. Рассказываю.
В 2008 году я ездила на семинар Гурджиевских движений в Индию. Семинар длился 21 день. Хотя к теме данного повествования напрямую это замечание не относится, но скажу, что движения тогда у меня не получались, я их не могла запомнить, не могла соединить элементы. Конечно же, расстраивалась, жалела себя, всячески рационализировала причины.

После двух с половиной  недель занятий компания из трёх русских девушек и одного индийского проводника отправилась в горы.

Красота, торжественность, величие, тишина, безмятежный восторг, безврЕменье: «Горы времени – у горы» (Цветаева).

«Еagles» - сказал проводник. Орлы. И начал их считать - орлов было много. Мы присоединились. Он считал на английском, мы на русском. Орлы, казалось,  проявлялись  из воздуха. Они были белоснежными и чёрными. Их было очень много. Точного счёта не знаю, считать перестали, потому что  это было сделать невозможно в том состоянии потрясения. Орлы были повсюду – сбоку, сверху, снизу (там была пропасть). Иногда птица летела вниз, почти пикируя, в тот миг мне казалось, что она сейчас влетит внутрь. Не было страха, тревоги, раздумий. Наверное, вообще не было привычных чувств. Это сейчас, при описании я пытаюсь неумело подобрать слова, способные передать состояние. Не получается. Потому буду просто описывать факты. Орлы пикировали почти до головы и взлетали. Включенная видеокамера запечатлела обрывки полёта. Видны то много орлов издали, то несколько вблизи, то приближающийся и затем размывающийся от близости к объективу орёл. О своём состоянии помню отчётливо только мысль: «Вот теперь ты уже никуда не уйдешь, как уходила во сне. Случилось». Орлы исчезали и через некоторое время появлялись вновь. Так было три раза. В один из кругов появились вороны и они сели(просится слово приорлились) на орлов. На видеозаписи слышны только возгласы:  «Смотрите, вОроны (именно  с таким ударением). Смотрите, они садятся на орлов».  Птицы исчезли, как будто и не было.  Моя спутница Марина сказала только: «Ну всё, теперь не страшно и умирать». Она выразила и моё впечатление. Мир стал другим. Нет, я не стала слышать голоса, или видеть ауры, не обрела никаких экстрасенсорных навыков. Всего лишь - надежда на чудо стала знанием о гораздо более глубокой или многоплановой реальности. И ещё, уже позже, очень ярким оказался момент взгляда на себя в зеркало. Наверное, впервые – полностью безоценочно. Просто лицо, с которого надо стереть грязное пятнышко. Взгляд на мир стал другим.

На следующий день танцы начали складываться.  Сейчас думаю, что из-за того, что на тот момент ушло беспокойство по поводу того, получается или нет, и перестала расходоваться энергия на переживания о том, как выгляжу со своим неумением в глазах других. После перерыва почти в пять лет объясняю себе, что на этом семинаре у меня в глубине сознания (глубине, потому что не поняла тогда) объединились Кастанеда и Гурджиев.

Событие встречи с орлами вернуло меня к чтению Кастанеды и других авторов, которые называют Кастанеду учителем или заявляют о себе как о продолжателях традиции тольтеков.
Текст книг теперь я воспринимала по-другому. Меня не волновали магические с точки зрения привычной картины мира опыты. Начала прорисовываться цельная картина мира.  Странным образом (на тот момент) идеи Гурджиева и Кастанеды стали постоянно перекликаться в моём сознании. Практики работы со вниманием у Гурджиева, по моему мнению, вели к сдвигу точки сборки. Понимаю, что любые аналогии несколько натянуты. И последователи учений могут возмутиться, что сталкинг  у Кастанеды и самовоспоминание и самонаблюдение  у Гурджиева  я рассматриваю как практики очень близкие по целям и результатам.  Или отношение к мелким тиранам у Кастанеды и «неприятным» людям у Гурджиева. Можно привести и другие параллели. Возможно, так сработали у меня постоянные векторы моего интереса -  тольтеки и Гурджиев. А если бы я изучала другие философии, они бы объединились тоже.
Нагуализм и идеи Гурджиева объединились, оказывается,  не только в моей голове. Сайт http://nagvalizm.com/ объединяет работы авторов - последователей Кастанеды и работы Гурджиева.
Давно заметила постоянную синхронистичность собственных озарений с озарениями других.  У Алексея Ксендзюка  есть проект «Трансформация Человека». Я свой метод назвала методом ТОТ – тотальная трансформация. Есть буквальные совпадения мыслей, что происходит со мной не впервые. Часто говорю, что я гениальный читатель – сначала прочитаю в голове, а через один-два дня -  в книге. Иногда становится обидно – «ну чего он считывает мои мысли». Есть, конечно, выход – перестать читать. Особенно так много, как читаю я. И тогда, возможно, начну писать и уже не будет такого буквального совпадения. Думаю, что так близко к тексту получается именно потому, что моя мысль до конца не оформляется  в слова, только зарождается, и как только появляется готовая форма – быстренько ограняется ею.
Этот автор меня вдохновил. Я читаю и перечитываю его изложение идей и практик Кастанеды. И складывается то, что ещё не сложилось. Возможно, каждая встреча с полюбившейся книгой - тоже чудо и знак. Она ускоряет процесс осознания.
«Но жизнь, которая представляет собой энергетический факт— безразличный к нашим интерпретациям, к новой и старой мифологии, академическим оборотам речи и вдохновенным камланиям современных шаманов-сновидцев,— протекает своим чередом за нашими окнами и совсем не склонна видоизменяться от того, что мы верно и вдумчиво используем слова тональ, нагуаль, эманации и точка сборки.
Жизнь вообще не склонна видоизменяться— как не склонно изменяться наше восприятие, намертво вцепившееся в однородные и однообразные ряды впечатлений, выученные с младенчества».

Как всякий увлеченный идеей человек, кроме того, действующий в системе координат, заданных этой идеей, стремлюсь рассказать о ней другим человеческим существам.

Метод,  в котором я работаю,  недавно сознала как метод и увидела в нём истоки своих увлечений и в то же время уже что-то новое, что-то созданное на стыке технологии танцев Гурджиева и работы с внутренним пространством последователей нагуализма. Мой социальный опыт – руководителя, лектора, тренера – тоже внёс оттенки.

Танцы в этом методе являются начальной, но необходимой ступенью. Потому как создают живой, чувственный опыт  способности выслеживать себя, способности делать, несмотря на эмоционирование. И потому как создают необходимое количество энергии, без которой человек не может пройти  от интеллектуального знания к знанию, которое становится  жизненной практикой.
У нового проекта три направления – регулярные занятия, Театр объективного танца «ТОТ-Эволюция»  как просветительский проект и турбо-тренинг  как метод быстрого оздоровления системы восприятия и получения впечатлений.  Года через два – подготовка тренеров в этом методе. Меня больше всего привлекает исследование и разработка, всегда была склонна к научной работе)). В данном случае – разработка весьма приятная – нужно и читать, и танцевать, и наблюдать и систематизировать. Пока же наряду с формулированием метода, систематизацией практик,  проведением занятий, занимаюсь всеми организаторскими делами.
 «Настоящее существует для того, чтобы исправить прошлое и подготовить будущее» - пишу на афишах мероприятий.  Не магия, работа. И концепция жизни. И тема исследования. И источник энергии. 
Уходящее.
Уходящее время.
Вернее, ушедшее.
Когда я рассказываю детям о детстве, например, что все три класса сидели в одной большой комнате и учительница по очереди работала с каждым классом, или что всей деревней собирались на праздники в клубе, или о том, как играли в лапту - тоже почти всей деревней, мои дети воспринимают мои воспоминания  как сказку.
Я и сама иногда ловлю себя на мысли, что это было давным-давно, что как будто посмотрела фильм.
Не ностальгирую.  Я рада, что в течение жизни смогла прожить смену эпохи, смену идеологии, общественного строя.
Даже не знаю,почему сердце немного щемит, когда приезжаю  в места детства и смотрю на то,что осталось.
Не сожаление, не тоска по детству. Возможно, некоторые моменты той, уже прошловековой жизни мне представляются более правильными в моих представлениях о том, как должно жить нам, людям.

IMG_2382
IMG_2380
IMG_2381

IMG_0430
IMG_0414
IMG_0421
Продолжаю публикацию фотографий, сделанных в поездк на Телецкое озеро. Начало - http://uruselna.livejournal.com/120971.html

Осень выписывает детали тонкой кистью, мир кажется хрупким, "лес стоит как бы хрустальный")). 
" />


" />
Телецкому озеру 4 тысячи лет. Край озера застроен безобразными, в основном, туристическими базами, домиками для сдачи, загорожен заборами частной собственности. Но огромная, бОльшая часть озера недоступна для заселения. И хорошо.  
Но и с обезображенного берега открывается перехватывающий дыхание вид на водную гладь и небо


Смотреть фотографии и читать дальше...Свернуть )

Так через туман выглядит подсвеченный солнцем лес. 

Насмотрелась, напиталась красками, звуками. Внутри распрямился дух. Это распрямление я ощущаю как силу и спокойствие. Собственная малость, которая становится величием, если молчишь и смотришь.   
На выходные ездили с другом на Телецкое озеро. В пятницу утром - 700 километров, суббота - на Телецком, и в воскресенье с утра - обратно. Ещё 700 километров. Есть пословица, что "для бешеной собаки 100 вёрст - не крюк", так для нас  500 километров - уже рядом)).
Ехали через Горную Шорию, дорога очень красивая. Горы осенью - удивительное, чарующее зрелище.
Делюсь лучшими фотографиями из поездки.  

Те, что вы видите, были сделаны между 6 и 7 часами утра. Стоял сильный туман, из-за гор только начало выглядывать солнце. Дорога выглядела как ворота в другой мир. Казалось, что если захотим, окажемся в другом измерении. Возможно, так оно и есть))). Просто пока из-за невнимания не очень заметно.

Получилось пока выложить только эти три фотографии. Остальные не грузятся, буду делать ещё один пост. Но, в общем-то понятно, почему не хотят быть здесь же. Они совсем другие по настроению.

 
IMG_1108-1
IMG_1111
IMG_1112




Фотографий из путешествия привезла  много.  На скорую руку перебрала, выложила даже в Facebook. http://www.facebook.com/media/albums/?id=100001194993285#!/media/set/?set=a.406689436047553.82618.100001194993285&type=1
В ЖЖ это сделать технически сложнее


ВIMG_0765
IMG_0778
IMG_1647

  У меня многие спашивают после возвращения: "Хорошо там?"  Да, хорошо. Чувство любви же, щемящей и безусловной вызывают родные пейзажи, "немытая Россия". Я удивлена яркости этого чувства, глубинности ощущений родства. Замечала подобное и раньше, в других поездках, но в этой чувство связи с Россией ярко предъявилось мне. При всё том я не являюсь шовинистом, не преклоняюсь перед "особенностью русских", и более того - считаю себя космополитом))). Похоже на то, как любишь детей - своих и других. Другие могут быть гораздо красивее, умнее, успешнне и т.д., а сердце ухает и обмирает от кровных. Вот подобное ощущаю и по отношению к Родине. Наверное, старомодно, ограниченно.

На выходные ездила в Хакассию. Прекрасное место. Озёра, огромные степные пространства, горы. Сочетание величественности и уюта.

  Озёра очень чистые, за счёт солёной воды многие из них целебные.

Поражают воображение множество камней на степных просторах в отсутствии  гор вблизи. Тысячелетний возраст камней позволяет им быть свидетелями многих событий.  


Читать дальше...Свернуть )

Танцевать и осознавать

Вернулась с семинара по Гурджиевским движениям. Семинар вела Дебора Роуз. Училась она у Джона Бенета, ученика Гурджиева. Дебора - один из лучших преподавателей. Мне она напомнила бабочку своей лёгкостью.

Движения эти передаются напрямую, их невозможно разучить по записям, если до этого не танцевал с преподавателем. Первые два года занятий я не могла их ни запоминать, не записывать значками. Потом научилась. Сейчас зарисовываю поиции рук, ног, головы, туловища, делаю письменные комментариии и иногда фотографирую некоторые позиции.
Вот, например, позиция из танца "Мультипликация "До-ми-соль":


Читать дальше...Свернуть )

Непросто заниматься движениями ещё и потому, что настоящий эффект они дают, если проделывать внутреннюю работу. Например, сохранять молчание, спокойствие, когда эмоции распирают. Эти движения - далеко не физкультура. Постоянное включение внимания и осознанности - это Работа.
.



 

Метки

Syndicate

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner

Profile

uruselna
uruselna

Latest Month

Май 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031